フッ素を効果的に取り入れるブラッシング
普段何気なく歯磨きしてると思いますが、これを少し見直してみませんか？
多くの人が歯磨き粉を使用してると思いますが、歯磨き粉の効果的な使用の仕方って
聞いたことがありますか？
おススメは
①歯磨き粉を使っても、使わなくてもまずはブラッシング。
（ここで歯の汚れを落とします）
②洗口
歯磨き粉を使ってる場合は2回まで大人１回２５ｍｌのお水で
③フッ素ジェル（発泡剤不使用のもの）を年齢に合わせた適量をつけて歯全体に塗布する
ようにブラッシング（３０秒ほど）
(汚れを落としてからフッ素を塗ると浸透がいい)
④軽く吐き出して、口を漱ぐのは１回で！（大人1回２５ml 子供1回15mlのお水使用）
注意！
ここで、沢山うがいしてしまうと、せっかくのフッ素が流れ出てしまい口の中に残りません。
ブラッシング方法は、お口の中は各個人違うので、いちど専門家にご相談ください。
あおき歯科では、子供のブラッシングに力を入れています。
ブラッシング方法やお子さんの年齢に合わせたフッ素の効果的な使用方法や量などを説明
しています。
ご希望の方は、ご予約の際お申し出ください。
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https://www.aoki118.jp/
